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中暑了怎么恢复的快 最快中暑发生后的处理方法

2019-07-30  来源:天气网  【字体:  

  导语:三伏天高温天气频繁,稍不注意就会中暑,轻微的中暑还可以通过一些方法来快速缓解,但是如果是重度中暑,就必须要专业人士进行抑制了。那么,一般我们中暑了怎么恢复的快呢?下面小编为您介绍最快中暑发生后的处理方法。

  中暑了怎么恢复的快 最快中暑发生后的处理方法

中暑了怎么恢复的快 最快中暑发生后的处理方法

中暑怎么办

  出现中暑症状时,首先要将患者迅速从高温环境转?#39057;?#38452;凉通风处,脱去或解松衣服,使患者平卧休息,并喝一些含盐分的清凉饮料。

  ?#31245;?#22826;阳穴涂抹清凉油、风油精,或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等。如果体温升高,可用湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部,或用30%浓度的酒精?#26009;礎?#22914;果出现重症中暑症状,一定要立即拨打急救电话,及时将病人送到医院进行救治。

  中暑后去医院治疗时,医保以及涉及到住院医疗、门诊医疗的商业保险,都能负担起部分治疗费的作用。

  中暑时的紧急救护:

  脱离高温环?#24120;?#36805;速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。

  补充液体:

  如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。

  人工散热:

  可采用电风扇吹风等散热方法,但不能直接对着病人吹风,防止又造成感冒。

  冰敷:

  亦可头部冷敷,应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内,封严密即可),并可?#32654;?#27700;或30%酒精擦浴直到皮肤发红。

  每10—15分钟测量1次体温。

  如何预防中暑?

中暑了怎么恢复的快 最快中暑发生后的处理方法

中暑的预防

  1、夏日出门记得要备好防晒用具。最好不要在10时至16时在烈日下行走,因为这个时间段阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍。如果必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳?#20445;?#28034;抹防晒霜。

  2、外出时衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤?#38450;?#26381;装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。

  3、?#24613;?#20805;足的水和饮料。不要等口渴了才?#20154;?#22240;为口?#26102;?#31034;身体已经缺水了。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。

  4、常备防暑降温药物,如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气丸等,以防不时之需。

  5、夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高,新鲜水果,如桃子、杏、西瓜等,都可以补充水分。

  6、充足的睡眠。夏天气温高,容易感到疲劳。充足的睡眠,可以使大?#38498;?#36523;体各系统得到放松,既利于工作?#33073;?#20064;,也是预防中暑的措施。睡眠时注意不要?#31245;?#31354;调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

  中暑的程度:

  1、先兆中暑

  在高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等,体温正常或略有升高。

  2、轻症中暑

  除上述症状外,体温往往在38℃以上,伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热,或出现四肢湿冷、面色苍?#20303;?#34880;压下降、脉搏增快等表现。

  3、重症中暑

  包括热痉挛、?#20154;?#31469;和热射病。热痉挛是突然发生的活动中或者活动后痛性肌肉痉挛,通常发生在下肢背面的肌肉群(腓肠肌和跟腱),也可以发生在腹部。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失(大量出汗和饮用低张液体)和过度通气有关。热痉?#25105;?#21487;为热射病的早期表现。?#20154;?#31469;是由于大量出汗导致体液和体盐丢失过多,常发生在炎热环境中工作或者运动而没有补充足够水分的人中,也发生于不?#35270;?#39640;温潮湿环境的人中,其征象为:大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐,体温高,可有明显脱水征如心动过速、直立性?#33073;?#21387;或晕厥,无明显中枢神经系统损伤表现。?#20154;?#31469;可以是热痉挛和热射病的中介过程,治疗不及时,可发展为热射病。

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